Bilan et nouvelles rubriques - Fitness et Alimentation saine

Hello tout le monde !  :)

J’ai décidé hier de reprendre le blog et donc de reprendre les bonnes habitudes (les soins, protections et challenges), car durant l’année dernière je n’ai pas beaucoup pris soin de mes cheveux,  je ne suivais pas les conseils d’entretien (des pointes et de rétention de longueur), je pouvais même les laisser pendant 4 jours sans hydratation ! Une chose que je n’aurais jamais fait au début de mon aventure capillaire…

C’est vrai qu’il n’y a pas eu trop de dégâts : pas de casses, ils ne sont pas secs, pas de chutes,… mais pas de pousse ! Enfin si mais très légère ! Et pour quelqu’un qui voulait atteindre un MBL bouclé dans quelques années ce n’est pas bon…

Beaucoup me diront que le principal c’est qu’ils soient encore en bonne santé et qu’au final ça prouve que ne pas respecter les conseils de mes bloggeuses préférées à la lettre c’est pas si grave, OUI MAIS si j’avais continué d’y faire attention comme avant, en plus d’être en bonne santé, ils auraient été encore plus long ! Parce que moi mon objectif c’est de combiné les 2 : santé et longueur !

Voici la photo de mon inspiration capillaire du moment, c’est exactement ça que je veux, volume, longueur, et santé ! Le top du top pour moi !

Bon retournons à nos montons ------->

Mes nouveaux "hair-challenges", pour me rapprocher de cette crinière magnifique (bave..), seront :

• -          Cure de 3 mois : Maxi-Hair
• -          Hydratation intense avec le casque Huetiful Hair Steamer - 1 fois par semaine
• -          Pas plus de 2 jours sans hydratation
• -          Masque aux poudres indiennes 1 fois toutes les 2 semaines

Je vous tiendrais également informer de ma nouvelle routine, des nouveaux produits que j'utilise et bien évidement de ma progression. N'hésitez pas à me contacter (soit par le formulaire du blog, soit par email) si vous avez quelques questions je peux peut-être y répondre si c'est pas trop scientifique ahah. Je rappelle (au cas où) que je ne suis pas spécialiste du cheveu, je regroupe juste sur mon blog les informations que j'ai jugé utiles, en plus de vous confier mes essais:)  (ça en va de même pour mes articles fitness et alimentation).

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BONUS : Pour cette reprise « d’activité » j’avais prévu de rester sur le thème « de l’entretien de cheveux frisés/bouclés » mais j’ai vu que certaines d’entre vous étaient intéressées par mon challenge fitness, c’est pourquoi j’ai décidé de faire 2 nouvelles rubriques spéciales : « Fitness/musculation » & « Healthy food » (l’alimentation saine). Cette dernière rubrique étant essentielle, que ce soit pour notre objectif « fitness » que pour nos cheveux, j’ai trouvé utile de la rajouter. Je suis toujours en challenge fitness mais pas pour perdre du poids, je cherche maintenant à sécher (à muscler/tonifier tout ça).

Moi : Avant : 70kg - Maintenant 58kg (j'avais perdu 15kg mais depuis j'ai pris 3kg de muscle)

Mon objectif fitness/musculation (bon je vise haut mais mieux vaut visé haut que trop bas):  SHERICA HOLMON 

Vous savez presque tout ;) A très bientôt pour un prochain article spécial "Fitness" : mon challenge qui m'a permis de perdre 15 kilos en 1 ans

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